الاثنين، 26 أغسطس 2013

اهمية خلط الحليب مع البيض milk with eggs

اهمية خلط الحليب مع البيض 

اللبن الحليب مهم جدا لتقوية العظام بمعدل كبير علي الرغم من احتوائه علي نسبة دهون فان العلماء اكتشفوا ان الكالسيوم الموجود في الحليب فان الكالسيوم يعمل علي سرعة الاحتراق فيعمل علي انقاص الوزن .
وخلط الحليب والبيض معا لهم فوائد كثيرة جدا واهمية وضروران لتغذية الجسم ونشاطه وتزويده بالمعادن والفيتامينات وتعطيه ايضا طاقة هائلة لنشاطه .

والحليب والبيض يحتوي كل منهما علي عناصر مفيده كالكالسيوم والبروتين والاملاح والبوتاسيوم وغيرها وهامة جدا لبناء الجسم


مرسلة بواسطة في
التسميات:

هناك تعليقان (2):

الاشتراك في: تعليقات الرسالة (Atom)