فوائد (التمر ) او البلح مفيده جدا جدا لينا بسبب قيمته الغذائية وعلي مايحتويه من معادن هامة جدا لجسم الانسان :
والبلح مليئ بالفيتامينات العديدة والعناصر المعدنية الهامة مثل :
الكالسيوم والفسفور والحديد والمغنسيوم : وايضا التمر يحتوي علي فيتامينات هامة مثل (أ-ب1وب2)
ويحتوي علي السكريات بسيطة وسهلة في تركيبها والبلح او التمر مفيد لنا من نواحي عديدة :
فهو يزيد من القوة الجنسية ومقوي للكبد وملين وهو من اكثر النباتات تغذية للجسم وبه مواد مشبعة بنسبة مرتفعة ويعالج خشونة الحلق
ويعمل علي تقوية العضلات والاعصاب ويعمل علي تنشيط الغدة الدرقية ويحمي الامعاء من الضعف والالتهابات ويرطبها
ويلين الاوعية ويعمل علي منع حدوث زوغان في البصر والتراخي والكسل ويعسل الكلي وينظف الكبد
والتمر من افضل الغذاء حيث سهل الهضم
والتمر يستخدم كا غذاء وشراب وفاكهة وحوي ودواء
ويتركب البلح او التمر من
73% سكريات و21%ماء و18% دهون و3%الياف و1.2 بروتين
..........
كل ماسنقوله هو( سبحان الخالق سبحان الله عز وجل )
والبلح مليئ بالفيتامينات العديدة والعناصر المعدنية الهامة مثل :
الكالسيوم والفسفور والحديد والمغنسيوم : وايضا التمر يحتوي علي فيتامينات هامة مثل (أ-ب1وب2)
ويحتوي علي السكريات بسيطة وسهلة في تركيبها والبلح او التمر مفيد لنا من نواحي عديدة :
فهو يزيد من القوة الجنسية ومقوي للكبد وملين وهو من اكثر النباتات تغذية للجسم وبه مواد مشبعة بنسبة مرتفعة ويعالج خشونة الحلق
ويعمل علي تقوية العضلات والاعصاب ويعمل علي تنشيط الغدة الدرقية ويحمي الامعاء من الضعف والالتهابات ويرطبها
ويلين الاوعية ويعمل علي منع حدوث زوغان في البصر والتراخي والكسل ويعسل الكلي وينظف الكبد
والتمر من افضل الغذاء حيث سهل الهضم
والتمر يستخدم كا غذاء وشراب وفاكهة وحوي ودواء
ويتركب البلح او التمر من
73% سكريات و21%ماء و18% دهون و3%الياف و1.2 بروتين
..........
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق